1500米跑8分20，对应的配速是533 。
这个速度对于平时不锻炼的人来，非常不容易了。
这个成绩如果用“田径运动员技术等级”来看的话，
男生的话比最低的第6级511还差3分钟呢。
女生的话比最低的第6级630差1分50秒呢。
当然了这个是没有考虑年龄的，而且是职业水平的标准。
国家对于大众跑者的等级里面，又没有1500米的标准，最短只有10公里。
这里按照国际上的算法，根据您1500的成绩来预测您的10公里成绩是1小时2分左右，
这个成绩对于50岁的人来说，
男子三级，女子二级
我今年44岁，1500米没有测试过，6分之内应该没有问题。
我半马133，全马326.
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但是我们毕竟都是业余爱好跑步而已，跑得再快也不会得奖。
反而慢慢跑是最健康的跑法，
健康跑，快乐跑，
跑得开心，跑得长久，才是王道。
初三1500米长跑要多少速度才算合格？5分30秒内合格。
中学生400米合格时间为1分20秒内，1000米合格时间为3分45秒内，1500米为5分30秒内这是练体力的方法：就是进行变速跑（中间不能停），直线加速，弯道慢跑，每隔一天跑一次，一次跑5-10圈，以后可以随体力增加而增加圈数，这样对体力会有所提高。
400米体力分配：
前100米用全速发动。
后100米将速度降低到百分之90~95，这样可以有个短暂的时间稍微恢复体力，为最后的200米做准备。
最后200米全速冲刺。
1500米体力分配：
1.前1000米用百分之85~90的速度跑，但记住跟第一个人不能差超过200米，如果你们两个差超过200米就要适当调整速度。
2.后200逐渐加速跟上第一个人。
3.最后300米全速冲刺。
400和1500米中都要记住两个信念：
我一定会赢的
不能放弃，还有当你觉得大腿肌肉酸累时应定要咬牙挺过去
1500米跑五分半能在一般的大运会里面大概拿第几？1500米5分半，不要说是大学的运动会，就是中学都没有机会得奖。
我当年高中体育课上1500米就是跑5分半的，连参加校运会的机会都没有。
男生的话，要跑到1级运动员水平，才有获奖的希望。4分钟之内吧
在小一点的，要获奖，也要4分半之内吧
如果是女生的话，相对要容易些，
1500米跑进5分的话，应该可以获奖
1500米5分半，换算成公里配速是340.
1公里3分40秒，
按照这个速度，能跑马拉松的话，成绩是2小时34分，
大的马拉松比赛也是没有希望获奖的，到一些小比赛上可以站台领奖。
女子1500米跑步怎么样才算及格？1、400米合格标准体育生：55秒；普通学生：1分07秒2、1000米合格标准体育生：3分45秒；普通学生：4分05秒3、1500米合格标准体育生：4分45秒；普通学生：5分30秒训练方法一、每周至少有一天的恢复时间。运动能力的提升不是靠练，而是靠恢复和休息。肌肉只有在恢复中才能成长，所以要准备一天的时间用来恢复。二、每周至少有两天的时间进行力量训练。以高负荷、低重复为主，每天一次，重复十次。三、每周1~2天的间歇训练，具体频率取决于每周跑步的天数；四、进展计划应以两周为基础，一般按5~10%的量增加；五、根据以下原则制定跑步时间：1、如果跑30分钟以内，则每隔一周增加的跑步时间最长不超过5分钟。例如：第一周30分钟，第二周不超过35分钟；2、如果跑30-60分钟，则每隔一周增加的跑步时间最长不超过10分钟。3、如果跑60分钟以上，两周以后增加的跑步时间最长不超过20分钟。
初二学生长跑1500米应该达到多少时间才合格啊？是这样的；一般正规场地都是400米，见于初二学生，400米（也就是一圈）保持在2分左右，按这样计算1500米，在8分钟内完成，成绩就算不错！
体育国家二级运动员，长跑800米，1500米，多少分钟算及格？1500米国际级运动健将3分38秒20 \运动健将3分4秒\国家一级3分54秒90\国家二级4分15秒\ 三级4分40秒 800米国际级运动健将1分46秒30\运动健将1分51\国家一级分54秒50\国家二级2分03秒\国家三级2分16秒三级运动员在市级比赛便可办证。二级和一级要在省赛或全国赛才可以。运动健将只有全国级别才可以。至于国际健将并不需要办证，那是世界大赛一般的看成绩来当做奥运指标。望采纳
跑1500米用时三分十秒，算什么水平？3分10秒这成绩有点水！我一只脚都比你这个成绩好！
我高中那会1500都只有2分多，算班上比较次的！
还有几个1分多的！每次和他们一队，我就很不服。为什么他能骑摩托车，我只能踩单车！
1000米跑多少及格？1000米，学生体质健康评分标准：
高一：
优秀:3分42以下满分 得20分， 3分43-3分50 得17分
良好:3分51秒-4分06秒 得16分， 4分07秒-4分25秒 得15分
及格:4分26秒-4分39秒 得13分，4分40秒-5分14秒 得12分
不及格：5分15秒以上 得10分
高二：优秀：3分41以下满分 得20分， 3分42-3分50 得17分
良好:3分51秒-4分04秒 得16分， 4分05秒-4分23秒 得15分
及格:4分24秒-4分34秒 得13分，4分35秒-5分08秒 得12分
不及格：5分09秒以上 得10分
高三：优秀：3分39以下满分 得20分， 3分40-3分48 得17分
良好:3分49秒-4分03秒 得16分， 4分04秒-4分22秒 得15分
及格:4分23秒-4分34秒 得13分，4分35秒-5分11秒 得12分
不及格：5分12秒以上 得10分
初中可参考高一，大学可参考高三的标准。
高中生1500米跑合格成绩？如果特别优秀，1500米最快的可以跑到5分钟。
如果是体育特长生，最快可以在4分30秒左右。个别的有跑进4分20秒的。
如果不是特长生那么进5分钟就是跑的就很不错了。
1500米跑技巧：
在跑之前30分钟的时候做做热身，最好在体育场慢跑两圈，出点汗最好，接着你就踢踢腿，压压腿，活动活动脚的关节，可以减少你身体的受伤。
1、跑的时候，注意呼吸，在起跑的时候你一定要抢到一个好的位置，这个抢位置的距离大约也就是60-80米。
2、注意，在第一个弯道的时候你最好别抢内道，因为第一圈都在抢道，所以你抢到内道了.别人也会把你压在那个位置上，让你的速度受到压制。
3、抢位后就是匀速跑，最忌讳的就是速度不一，快快慢慢那更是中长跑的大忌。
4、建议你跑的时候带一块跑表，这样可以合理的利用自己的体力。
5、建议你第一圈用时1分12秒左右，接下来的2—3 圈你跑到1分18就好，最后300米你掌握自己的体力，不要盲目的冲刺。
6、冲刺的时候大幅度的摆臂，促进你的速度。
扩展资料：
1500米田径纪录
田径纪录是指运动员参加国际或本国内的严格正规的田径比赛后得出的成绩为有史以来最好的成绩。田径纪录不受国籍、种族的限制，为公平的世界最好成绩。
目前，世界最好的女子1500米田径纪录为埃塞俄比亚的根泽贝·迪巴巴在2015年7月17日国际田联钻石联赛摩纳哥站的比赛中取得的3分50秒07。
世界最好的男子1500米田径纪录为摩洛哥的奎罗伊在1998年7月14日的比赛中取得的3分26秒。
公务员考试1500米长跑几分钟合格？公务员考试里面，警察有体测。跑步是1000米，4分25秒。女生是800米4分15秒好像。
部队1500米跑步时间及格？您好！中學生400米合格時間為1分20秒內，1000米合格時間為3分45秒內，1500米為5分30秒內 這是練體力的方法：就是进行变速跑（中間不能停），直线加速，弯道慢跑，每隔一天跑一次，一次跑5-10圈，以後可以隨體力增加而增加圈數，这样对体力会有所提高。 400米體力分配：1.前100米用全速發動 2.後100米將速度降低到百分之90~95，這樣可以有個短暫的時間稍微恢復體力，為最後的200米做準備 3.最後200米全速衝刺 1500米體力分配：1.前1000米用百分之85~90的速度跑，但記住跟第一個人不能差超過200米，如果你們兩個差超過200米就要適當調整速度 2.後200逐漸加速跟上第一個人 3.最後300米全速衝刺 400和1500米中都要記住兩個信念：1.我一定會贏的 2.不能放棄，還有當你覺得大腿肌肉酸累時應定要咬牙挺過去
大学生运动会1500米男子组要跑多少才能进前三或者拿第一？如果是非体育院校，男子1500米应该在5分15秒以内，基本上可以保证前几名，具体是否能进前三，要看你男子组的整体水平了，我是马拉松业余跑步爱好者，平时5公里最快也要20分钟，1公里最快3分30秒左右。当然我的水平只属于中等偏上，距离拿奖还有距离，如果你1500米能在5分钟内跑完，业余水平中算是拔尖了，但也不敢说保证能进前三，跑步安全第一，否则硬拉速度容易受伤，你可以结合自己平时的速度，跑一些冲刺和间歇训练，找准自己的心率，呼吸节奏。也许可以一搏拼下，前提是确保跑步无伤。关于跑步有什么不懂的（包含其他跑友们），可以私信我，大家互相交流。
部队招军医，有体能测试。1500m，多长时间及格啊？还有其余的测试吗？分别是多少，才能及格？不胜感激？，有长跑 俯卧撑 仰卧起坐 折返跑 等 估计不是1500米吧 应该是3000米或者5000米分别是13分钟和23分钟及格 俯卧撑40个/2分钟 仰卧起坐45个/2分钟 折返跑应该是27秒及格 有的还有引体向上呢 希望对你能有所帮助
今年30多岁，公司运动会报了个1500，平时每公里5分10秒，想问大家都是啥水平？我年纪虽然65岁比你们大，甚至大一倍，但是我人老心不老，跑步不问年龄，至于有多快，说出来也许大家不敢想象，半马成绩1.25十公里比赛39.16至于说跑间歇，五百米或者一公里那就更快了。
3000米跑步标准成绩？100米，及格13″00。
200米，及格27.00″。
400米，及格1.15′。
800米，及格2′24""。
1500米，及格，5.30"。
3000米，及格，14"40""。
《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵，又避免与三维的健康概念混淆，故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。
普通人跑1500米的标准时间是多少？普通人跑1500米一般就是在5分钟左右。如果是体育生，或者有这方面的特长，那就可以跑进5分钟以内。1、一般人在5分45到6分10秒之间。2、稍微锻炼一些的有希望跑进5分半。3、业余里的较高水平大约在5分以内左右。4、专业队一般4分半以内。1、增强耐力训练。通常，采用强度不大的长时间持续跑是最有效的方法。如先进行1500米跑步训练，再进行2000米跑步训练，最后进行2500米跑步训练。如果身体素质好，可进行5000米跑步训练。2、增强臂力训练。在平时训练时，如果注意这方面的训练，就可以避免赛场出现体力不支，手臂无力的状况了。一般，有效的训练方法是站在原地，有规律地摆臂，坚持1个小时。3、增强脚部力量训练。脚部疲劳，会失去前进的动力，而跑1500米，在即将接近终点时，人的脚部已经疲劳到几乎无法动。平时训练时要做这方面的训练，如通过深蹲跳、跑楼梯等方法来提升脚部力量。
高中毕业体考跑步多少及格？高考体育的及格分数为六十分，且不计入高考总分。高考体育也叫体能测试，一般考察项目为50米跑步，1500米（女生为800米）跑步，引体向上（女生为仰卧起坐），体前屈和立定跳远，旨在调查高中学生的身体健康水平，也可抽取一部分学生进行调查，与高考总分无关。希望对你有所帮助，满意望采纳！
一般人跑1000米多久才算及格？关键你是想做什么，如果是健身跑7、8分钟都可以；如果是考试及格需要7分钟之里；如果是比赛就越快越好了，级运动会6分钟左右就是好成绩了（男生）。